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整容先整“心“:走出整容心理误区

2014/9/4 3:12:27 来源:整形点评网

  随着整容队伍的不断壮大,求美者要求整容的理由也发生着千奇百怪的变化,有人因为心理偏差整容上瘾,对镜子里的自己怎么都不满意,希望通过整容拥有完美的脸满足自己的认同需要。存在这种整容心理误区的大有人在。

  据某整形医疗机构的专家表示,到医院进行咨询的许多爱美人士都深陷到整容误区中,甚至会提出令整形医生感到很尴尬的整形要求。

 

 

  25岁的小晶是一名职业模特,她拥有1.72米的身高,白皙的皮肤,清秀的五官。大学毕业那年,小晶整了第一次形——割双眼皮。随后的3年里,她陆续做了隆鼻、垫下巴、去眼袋、垫太阳穴,还做了4次瘦脸和8次抽脂,只要听说哪家医院的整形效果好她立马赶去。前不久,她又预约了下巴吸脂和拉皮除皱。她对医生的要求是,整形后吃饭看不到腮帮子,笑时眼角没有一丝皱纹。

  上述事例明显是由于心理因素而产生对整形的依赖,对待这类求美者,整形之前要先整“心“。

  1、 认知调节:对偏差的或病态的盲目整容,应解决认知问题,进行认知调节。

  首先,正确认识获得自尊的途径;其次,深刻认识个人内在魅力的重要;再次,正确认识自我,学会接纳自我;最后,整容前做好充分的心理准备。

  2、 行为调节:防止盲目的整容,除了认知调节外,还可以进行行为调节。

  最重要的是改变自己的生活行为模式,努力从自我封闭中走出来,增进人际交往;也可以充实丰富自己的生活,转移注意力在其他事情上,淡化整容意念;还可以做深呼吸联系来放松自己,以释放焦虑,压力,沮丧的情感,抑制整容的冲动。

  除此之外,你决定整容之前一定要找一家好的医院和一个负责任的医生。好的医生会根据你的自身情况给你最中肯的建议,帮你走出整容误区。

  权威整形医院及专家咨询:lut.zoosnet.net/LR/Chatpre.aspx?id=LUT14315909

 


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